Osallistumme Mielenterveyden keskusliiton järjestämille kursseille (näihin kuuluvat esimerkiksi vertaisohjaajakoulutukset sekä järjestötoiminnan kurssit) sekä muiden toimijoiden kursseille (näitä ovat esimerkiksi ensiapukoulutus, Takuusäätiön koulutus ja paikalliset kurssit). Lisäksi järjestämme Ilonassa kursseja yhteistyössä eri toimijoiden kanssa. Kurssit ja koulutukset on tarkoitettu jäsenille, mielenterveyskuntoutujille, ammattilaisille, järjestöaktiiveille sekä yhteistyötahoille.